Zdrowie dziecka
Mamy wiosnę, a co za tym idzie? Wokół nas zaczyna rosnąć pokrzywa. Jest bardzo pospolita i nie ma dużych wymagań glebowych. Niektórzy uważają ją tylko za kłujący chwast. Całkiem niesłusznie, ponieważ jest ona drogocennym ziołem. Warto po nią sięgać od maja do czerwca, gdy nie zaczęła jeszcze kwitnąć. Wówczas jest najcenniejsza.
Przede wszystkim, osoby, które dopiero poznały olejki eteryczne powinny wiedzieć, że są one używane od wieków w celu zapewnienia sobie dobrego samopoczucia. Starożytni Egipcjanie stosowali ekstrakt i olejki roślinne do wszystkiego od balsamowania i ceremonii religijnych, po zabiegi kosmetyczne i gotowanie. Chińczycy do tej pory stosują wyciągi roślinne w celu polepszenia nastroju. Po wiekach bezpiecznego stosowania możesz spać spokojnie, wiedząc, że olejki eteryczne wielokrotnie udowodniły swoją skuteczność i bezpieczeństwo. (więcej…)
Trwa zima, za chwilę będzie wiosna, a razem z nią przesilenie. Organizm potrzebuje w tym czasie mnóstwa witamin i składników odżywczych. Odporność u dziecka powinniśmy budować na okrągło przez cały rok, dlatego poniżej przedstawiamy, co warto spożywać w tym chorobowym okresie. (więcej…)
Aura jesienno-zimowa daje się we znaki? Dziecko ciągle chore a Ty ciągle na chorobowym? Masz wrażenie, że jesteś pierwsza na liście do zwolnienia? Możesz to szybko zmienić! Poniżej przedstawiamy kilka naturalnych sposobów, które mogą zmienić Twoje spojrzenie na choroby. (więcej…)
Czy wiecie, że niektórzy fizjoterapeuci nie lubią swoich małych pacjentów, a w swoim środowisku mówią o nich nieprzychylnie? Czy na pewno chcemy, żeby tacy ludzie rehabilitowali nasze dzieci? Jeśli uważasz, że Wasz obecny fizjoterapeuta nie ma serca na dłoni i nie robi wszystkiego, żeby te ćwiczenia były dla dziecka jak najbardziej przyjazne, to na pewno czas go zmienić!
Prawo ruchu drogowego nakłada na nas obowiązek do przewożenia dziecka w foteliku samochodowym. Przepisy odnoszą się do okresu od urodzenia do osiągnięcia 150cm wzrostu. Z pewnymi wyjątkami, gdzie w grę wchodzi wielkość dziecka. Aby fotelik odegrał swoją rolę musi spełnić pewne warunki. Jakie?
Wiadomym jest, że wartością najwyższą w naszym życiu jest zdrowie. To ono kształtuje nasze plany na przyszłość i obecne poczucie szczęścia. W skład zdrowia, oprócz wielu innych elementów, wchodzi między innymi aktywność fizyczna. To właśnie jej brak powoduje rozwój chorób cywilizacyjnych, pogorszenie stanu zdrowia psychicznego oraz spadek odporności. I mimo naszej wiedzy na ten temat, nadal jesteśmy bierni, ponieważ wciąż mamy za mało czasu. Dlatego wychodząc na przeciw Waszym oczekiwaniom, poniżej przedstawiamy proste ćwiczenia na brzuch i pośladki, które można wykonać nawet w kuchni, gotując obiad!
Kształtowanie się odporności ma miejsce w ciągu pierwszych dwunastu lat życia dziecka. Zanim więc osiągnie ono pełną dojrzałość, należy wspierać jego układ immunologiczny naturalnymi sposobami. W końcu lepiej zapobiegać niż leczyć.
Wbrew powszechnie krążącej opinii wegetarianizm można wprowadzać już w wieku dziecięcym. W dobie epidemii otyłości oraz chorób cywilizacyjnych przejście na świadomą dietę, ograniczającą spożycie produktów pochodzenia zwierzęcego, jest szansą na lepsze samopoczucie i kondycję fizyczną. Dieta wegetariańska u dziecka wydaje się zatem dobrym pomysłem.
Wbrew powszechnie panującej opinii stan zębów mlecznych ma duży wpływ na zęby stałe. Dlatego od najmłodszych lat należy dbać o higienę jamy ustnej. Przedstawiamy kilka porad pomagających w codziennej „zębowej” rutynie u dzieci.